ローリングストックで無理なく食料を備蓄する

ローリングストックで無理なく食料備蓄

自然災害や感染症蔓延に備え、常にわが家に備蓄しておきたい食料。

備蓄食料の賞味期限を常に切らさず、必要量を常時備蓄しておく方法が「ローリングストック（循環備蓄）」です。

予め月に「1度」日にちを決めておき、賞味期限が古いものを食べます。
その後、新しいものを買い物して補充。

ストック（備蓄）をローリング（回転）させていきます。

常に賞味期限が新しいものを補充することで、備蓄食料の賞味期限切れを防ぐことができます。
（ローリングストックの食材は賞味期限「半年〜1年」ぐらいのものを推奨します）。

普段の生活で食べ慣れているものを備蓄できるため、賞味期限が長い非常食だけに頼ることなく、無理なく備蓄ができます。

普段の生活の中に「自然に」取り入れ、かつ「無理なく」備蓄。
ローリングストックで備蓄していきましょう。

備蓄は何日分必要？最低でも3日分、1週間の備えを
» 非常持ち出し品一次	非常時に持ち出す必要最低限の備え。避難1日分
» 非常持ち出し品二次	避難生活を送る際に必要な備え。救援物資が届くまでの避難3日分
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