備蓄は何日分が必要？
日常生活の中で「何日分の備蓄」を用意しておくべきでしょうか？
震度7クラスの直下地震が発生した場合、「建物の崩壊」や「火災」、さらには「ライフラインが停止（電気、ガス、水道）」する可能性があります。
自宅には、最低でも3日分の「備え」&「防災グッズ」を用意しておきましょう。
ライフライン・物流の停止を想定した備蓄（1週間〜）は、日常生活の中でローリングストック法を使いながら無理なく備蓄することをおすすめします。
非常時に持ち出す必要最低限の備え（1日分：非常一次持ち出し品）
「非常一次持ち出し品」は、非常時に持ち出す最低限の備えです。避難1日分
わが家に備えておきたい非常持ち出し品（1次・2次）
わが家に備えておきたい非常持ち出し品
非常持ち出し品 一次
非常時に持ち出す必要最低限の備え。
避難1日分
非常持ち出し品 二次
避難生活を送る際に必要な備え。
救援物資が届くまでの避難3日分
非常持ち出し品 一次
一次...
bichikulife.net
避難生活を送る際に必要な備え（3日分：非常二次持ち出し品）
「非常二次持ち出し品」は、避難生活の際に必要な備えです。避難3日分
わが家に備えておきたい非常持ち出し品（1次・2次）
わが家に備えておきたい非常持ち出し品
非常持ち出し品 一次
非常時に持ち出す必要最低限の備え。
避難1日分
非常持ち出し品 二次
避難生活を送る際に必要な備え。
救援物資が届くまでの避難3日分
非常持ち出し品 一次
一次...
bichikulife.net
ライフライン・物流の停止を想定した食料品・日用品の備蓄（1週間〜）
日常生活の中で食べる食料品は、まとめて購入せずに、ローリングストック法を使いながら無理なく継続して備蓄しましょう。
わが家に備蓄しておきたい食料品リスト
わが家に備蓄しておきたい食料品リスト
主食
米
餅
乾麺（米粉麺、グルテンフリーパスタ、十割蕎麦）
レトルト食品、フリーズドライ
アルファ米
味噌汁
スープ
高野豆腐
...
bichikulife.net
わが家に備蓄しておきたい日用品リスト
わが家に備蓄しておきたい日用品リスト
衛生用品
ティッシュ
トイレットペーパー
ウェットティッシュ
マスク（無印良品のマスク）不織布マスクの洗濯方法
除菌スプレー
洗面所周り
歯ブラシ
...
bichikulife.net
Pinterestでこのページを保存
