わが家に備蓄しておきたい食料品リスト「ビタミンC」
ビタミンCは、免疫力を高める働きがあり、また、ストレスによる酸化ストレスを軽減する効果もあります。普段からサプリメントをローリングストックで用意しておくと良いでしょう。
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更新日時 2025/03/19 02:03時点 楽天市場
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