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わが家に備蓄しておきたい食料品リスト「ビタミンD」

ビタミンD

ビタミンDは日光浴による生成・干し椎茸や干し木耳からも摂取できますが、サプリメントを用意しておくのが吉です。

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本ランキングの根拠:楽天市場の検索語「ビタミンD」の中で「レビュー数が多い順番」。

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