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長野県の市町村 人口増減ランキング2025年（令和7年）1月1日〜12月31日の1年間

長野県の77市町村のうち、2025年の1年間で人口が増えたのは5、減ったのは72です。増加率がいちばん高いのは白馬村（+2.37%）、減少率がいちばん大きいのは天龍村（−5.64%）です。

市町村の人口の合計
1,995,8822026年1月1日
1年間の増減
−16,517人−0.82%
自然増減（出生−死亡）
−18,637人出生 10,008人、死亡 28,645人
社会増減（転入−転出など）
+2,120人転入 76,602人、転出 73,663人

長野県の市町村の人口の増減（増加率の高い順）

順位市町村人口増減数増減率自然増減社会増減全国
1白馬村9,751+226+2.37%−81+3075位
2野沢温泉村3,603+21+0.59%−67+8861位
3御代田町16,863+93+0.56%−121+21468位
4軽井沢町21,812+60+0.28%−167+227124位
5松川村9,659+11+0.11%−76+87152位
6宮田村8,732−11−0.13%−85+74237位
7南箕輪村16,005−46−0.29%−24−22295位
8佐久市97,047−333−0.34%−758+425318位
9南牧村2,965−12−0.40%−37+25345位
10安曇野市95,453−415−0.43%−821+406364位
11塩尻市64,883−322−0.49%−453+131400位
12千曲市58,537−308−0.52%−544+236417位
13原村8,045−45−0.56%−81+36435位
14上田市150,627−913−0.60%−1,269+356463位
15高山村6,374−39−0.61%−69+30466位
16伊那市64,499−402−0.62%−601+199471位
17茅野市53,723−343−0.63%−460+117476位
18須坂市48,837−312−0.64%−459+147477位
19小諸市40,978−270−0.66%−440+170485位
20高森町12,520−86−0.68%−99+13498位
21豊丘村6,456−45−0.69%−67+22503位
22松本市232,370−1,741−0.74%−1,717−24527位
23長野市359,886−2,723−0.75%−2,814+91530位
24山形村8,421−65−0.77%−71+6538位
25箕輪町24,194−193−0.79%−166−27552位
26駒ヶ根市31,073−252−0.80%−337+85558位
27阿智村5,889−52−0.88%−70+18601位
28富士見町13,976−131−0.93%−195+64636位
29小川村2,177−21−0.96%−42+21647位
30東御市28,665−293−1.01%−266−27673位
31山ノ内町11,114−115−1.02%−161+46679位
32諏訪市47,067−492−1.04%−433−59682位
33中野市41,719−443−1.05%−363−80690位
34大町市25,029−272−1.08%−315+43704位
35飯島町8,767−96−1.08%−122+26708位
36松川町12,307−138−1.11%−117−21722位
37泰阜村1,410−16−1.12%−34+18731位
38小谷村2,779−32−1.14%−37+5736位
39池田町9,006−108−1.19%−163+55762位
40小布施町10,849−138−1.26%−118−20794位
41朝日村4,207−56−1.31%−39−17825位
42佐久穂町10,040−139−1.37%−133−6843位
43飯綱町10,131−143−1.39%−144+1857位
44飯田市93,569−1,375−1.45%−961−414886位
45岡谷市45,765−704−1.52%−512−192929位
46小海町4,131−65−1.55%−58−7952位
47中川村4,546−74−1.60%−43−31979位
48大鹿村854−14−1.61%−19+5990位
49立科町6,565−109−1.63%−73−36999位
50木島平村4,167−70−1.65%−75+51,009位
51阿南町3,864−67−1.70%−101+341,031位
52喬木村5,787−101−1.72%−86−151,042位
53青木村4,015−71−1.74%−60−111,058位
54長和町5,415−99−1.80%−114+151,093位
55生坂村1,586−29−1.80%−26−31,094位
56辰野町17,681−328−1.82%−211−1171,111位
57大桑村3,147−59−1.84%−71+121,125位
58木祖村2,469−47−1.87%−38−91,137位
59王滝村628−12−1.88%−11−11,141位
60飯山市18,446−366−1.95%−261−1051,169位
61下諏訪町18,105−365−1.98%−294−711,177位
62坂城町13,588−284−2.05%−181−1031,222位
63木曽町9,613−204−2.08%−182−221,245位
64信濃町7,402−158−2.09%−130−281,252位
65根羽村789−17−2.11%−12−51,264位
66売木村462−10−2.12%−6−41,271位
67川上村3,547−84−2.31%−37−471,372位
68筑北村3,879−97−2.44%−61−361,418位
69南木曽町3,584−90−2.45%−74−161,420位
70麻績村2,342−70−2.90%−53−171,574位
71下條村3,321−100−2.92%−46−541,575位
72上松町3,813−117−2.98%−93−241,586位
73南相木村898−28−3.02%−13−151,599位
74平谷村364−13−3.45%−5−81,658位
75北相木村624−23−3.56%−11−121,674位
76栄村1,501−59−3.78%−51−81,702位
77天龍村970−58−5.64%−32−261,738位

2025年（令和7年）1月1日から12月31日までの1年間の住民票の記載・消除の数。増減率は2025年1月1日の人口に対する割合（総務省の表の値）。自然増減は出生−死亡、社会増減は転入−転出に、そのほかの記載・消除（職権によるものなど）を加えたもので、増減数は自然増減と社会増減の合計です。「全国」は全国1,741市区町村の中での増加率の順位です。東京23区は区ごと、政令指定都市は市全体で数えています。

出典：総務省「住民基本台帳に基づく人口、人口動態及び世帯数（令和8年1月1日現在）」

長野県のふるさと納税

長野県の市町村が受け入れたふるさと納税の金額は、長野県のふるさと納税（市区町村別の受入額）で見られます。表の市町村の名前を押すと、その市町村の受入額の推移と返礼品が見られます。

都道府県ごとの人口の増減ランキング