野菜の保存方法

買った野菜を、むだなく使い切るために。公的資料をもとに、野菜ごとにまとめています。

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どの野菜にも共通すること

  • 冷蔵庫は10℃以下、冷凍庫は-15℃以下がめやすです。詰めすぎに注意し、量は7割程度に(厚生労働省)。
  • 切った野菜は切り口で細菌が増えやすいので、清潔な容器に入れて冷蔵し、早めに食べます(農林水産省)。
  • すぐに食べないものは、新鮮なうちに1回分ずつ小分けして冷凍します。一度解凍したものを、再び冷凍するのはやめましょう(政府広報オンライン)。